SKF-Kurs

Vieles ist Kopfsache - vital unterwegs mit Veränderungen

Am Morgen des 2. März 2024 trafen sich 15 wissbegierige und top motivierte Frauen im Pfarreiheim in Oensingen zum Kurs "Vieles ist Kopfsache - vital unterwegs mit Veränderungen". Stefanie Neuhauser führte uns mit viel Elan und Fachwissen durch den spannenden und interessanten Kurshalbtag. Wir lernten, wie Gewohnheiten entstehen und wie wir diese beeinflussen können. Uns wurde aufgezeigt, dass Veränderungen auch Chancen sein können, also dass Veränderungen durchaus positiv sein können und wir damit flexibler und stressfreier umgehen. Der Morgen / Vormittag verging wie im Flug.

Kulinarisch wurden wir von Margrit Buchwalder verwöhnt - vielen lieben Dank!

Das Feedback der Kursteilnehmerinnen: Megatoll, lehrreich, verständlich, gute Art der Kursleiterin, gute Anstösse, dranbleiben, Klarheit bekommen, man darf für sich einstehen, interessant, toller Morgen, Neugier, nicht verlieren, Veränderungen brauchen Mut.

Herzlichen Dank für diesen tollen Kurs. Trix Huguenin, Vorstand KFS

Einzelmitgliederanlass

Betriebsführung Lachsräucherei Dyhrberg AG

Unser erster Anlass für die Einzelmitglieder führte uns in die Klus zur Lachräucherei Dyhrberg.

Nach der Begrüssung durch Frau Grolimund wurden wir hygienegerecht eingekleidet. Auf der rund

1 1/2-stündigen Führung durch den ganzen Betrieb erfuhren wir viel Interessantes über den Betrieb.

Die Lachsräucherei wurde in den sechziger Jahren gegründet und machte sich bald einen Namen in der ganzen Schweiz, da das Räuchern in Holzöfen neue Geschmackswelten ermöglichte. Die ganze Produktion erfolgt nach wie vor von Hand. Nur gerade 3 Maschinen werden bei der Produktion verwendet. es war sehr eindrücklich, den Arbeiterinnen und Arbeitern zuschauen zu dürfen.

Wenn man bedenkt, dass sie ihrer Arbeit in sehr kühlen Räumen und den ganzen Tag stehend nachgehen und trotzdem immer noch ein Lächeln im Gesicht haben - ist bewundernswert! Auch ihren Respekt und die Achtung vor dem Lebewesen Fisch, spürte man sehr.

Da zahlt man gerne ein paar Franken mehr für geräucherten Lachs.

Die meisten sogenannt geräucherten Lachse haben nämlich nie richtigen Rauch gesehen.

Nach der Führung wurden wir mit den verschiedenen Lachsprodukten, Brot und Wein verwöhnt.

So manches Lachsprodukt wurde gekauft, sodass unser gelungener Anlass zu Hause noch etwas nachklingen konnte.

Frauen – Begegnungen

Eine Reise auf den Spuren der hl. Elisabeth von Thüringen

Die Begegnungen mit sechzehn Frauen, die sich gemeinsam auf den Weg machten, um den Spuren der hl. Elisabeth zu folgen, waren bereichernd, erfüllend und hat uns alle im Glauben gestärkt. In der schönen Stadt Eisenach im Bundesland Thüringen und auf der Wartburg, wo Elisabeth als Gräfin lebte, wurde mir einmal mehr bewusst, wie diese Frau treu ihren Glauben lebte und konsequent durch alle Widrigkeiten ihren Weg ging. Die Leitfigur des Elisabethenwerks prägte viele Frauen, die nach ihr die Strukturen einer Männerkirche durchbrachen und mit Tatkraft und geistiger Ausstrahlung das Evangelium glaubwürdig lebten. Berühmte Mystikerinnen, die sich am Beispiel Elisabeths orientierten, waren unter anderem Gertrud von Helfta, Mechthild von Hackeborn und Mechthild von Magdeburg. Ihnen durften wir am idyllischen Begegnungsort im Kloster St. Maria zu Helfta bei Eisleben begegnen. Das Kloster wurde im 13. Jahrhundert gegründet, zur Zeit der Reformation aufgelöst und wurde dann zur DDR Zeit Staatsbesitz. Dank der Initiative vieler Freiwilligen und der 75jährigen Äbtissin Assumpta wurden Kloster und Kirche wieder aufgebaut und heute leben Zisterzienserinnen an diesem besonderen Kraftort. Die Begegnung mit den Zisterzienserinnen hat uns alle sehr berührt. Ihre Offenheit und Gastfreundlichkeit, ihre Herzlichkeit und geistige Ausstrahlung hat uns ein grosses Stück Himmel geöffnet, in einer schwierigen Zeit, wo negative Schlagzeilen der katholischen Kirche und insbesondere des Klerus uns ohnmächtig und fassungslos machen. Beeindruckt hat uns auch die Begegnung mit der jungen Theologin im Augustinerkloster in Erfurt, die trotz schwierigen Bedingungen mit viel Herzblut, Engagement und Überzeugungskraft in ihrer Pfarrei die Frohe Botschaft verkündet und lebt. Unsere Reiseleiterinnen Luisa Heislbetz und Elisabeth Loser haben uns sehr einfühlsam und kompetent durch diese wunderbare Tage - auch das Wetter zeigte sich von der besten Seite – geführt und begleitet. Der Abschluss im naturbewachsenen Labyrinth, ebenfalls von Frauen aus Deutschland gebaut und angepflanzt, war ein inniger Höhepunkt. »Luisa und Elisabeth euch gebührt ein herzliches DANKESCHÖN!» All diese starken und mutigen Frauen durch all die Jahrhunderte hindurch bis heute machen mir Mut und geben mir Hoffnung, dass auch heute die starren Strukturen unserer Kirche durchbrochen werden und eine neue Kultur entstehen kann. Danke allen Beteiligten, die diese Reise mit den reichen Begegnungen möglich gemacht haben.

Brigitte Werder-Wullimann      

Das Murmeltier vom Balmberg

Ein Abend für uns, 18. August 2023

Das Murmeltier vom Balmberg haben die 16 Vorstandsfrauen aus verschiedenen Frauengemeinschaften am "Abend für uns" nur auf der Aufnahme einer Wildtierkamera gesehen, eine Überraschung war es trotzdem – und nicht die einzige.

Philip Spillmann, dem Gründer von wildundwald, ist ein gutes Zusammenleben von Wildtieren und Menschen in der Natur, besonders im Wald, ein grosses Anliegen. Mit seinen Naturführungen möchte er das Verständnis für die Lebenswelt der Tiere in unserer unmittelbaren Umgebung fördern. So haben wir von ihm beim Spaziergang durch den Wald zwischen Langendorf und Oberdorf eine Menge erfahren über Reh, Luchs, Adler, und nicht zuletzt den Wolf. Besonders beeindruckend war seine Schilderung, mit welch grossem freiwilligen Aufwand er und seine Kollegen Rehkitze in Sicherheit bringen, bevor Bauern das Gras mähen. Seine wunderbaren Bilder, aufgenommen mit verschiedenen Wildtierkameras zwischen Grenchenberg und Balmberg, haben uns sehr beeindruckt, und wir haben gestaunt über den Reichtum, der versteckt oder bei Nacht durch unsere Gegend streift – der engagierte Begleiter durch den Abend hat für seine Ausführungen und seinen Einsatz grossen Applaus verdient (und bekommen).

Natürlich kommt bei einem solchen Zusammensein der Austausch nicht zu kurz. Auf einem lauschigen Picknickplatz im Wald stärkten wir uns mit einem bunten Imbiss, gezaubert wieder einmal von unserer Margrit – danke auch dafür ganz herzlich.

Der Abend war hoffentlich für alle, die dabei sein konnten, ein guter Start nach den Sommerferien. So freuen wir uns auf den nächsten Anlass.

Im Namen des Vorstandes

Luisa Heislbetz

Impulstagung 17. 6. 2023

Frauenbande 2.0 # wir wirken weiter

farbig – mutig – gemeinsam
Dieser Slogan einer Appenzeller Frauengemeinschaft schwang den ganzen Impulstag in den Räumen der Paulus Akademie mit. Die Impulstagung war voller froher und konzentrierter Gesichter und zeigte eine bereichernde Frauen-Vielfalt.

So konnten wir viele Impulse, die weiter wirken werden, mitnehmen. Im Atelier „die Zukunft der Vereinsarbeit“ ging es um Grundlegendes, den „Purpose“, also um das „warum?“ aber auch um ganz konkrete Zusammenarbeits–Tipps.

Im Atelier „das verflixte K(atholische)“ wurde angeregt diskutiert, abgewogen und berichtet. Es zeigte sich die enorme Vielfalt und Bandbreite der unterschiedlichen Vereine sehr deutlich.

Der Dachverband suchte aber auch die Meinung der Basis zu erfahren, immer wieder war Gelegenheit, sich zu Fragen zu äussern. Das Zusammensein der Frauen und der angeregte Austausch wurden bei Mittagessen und Kaffeepausen weiter intensiv genutzt.

Zum Schluss durfte auch die Party nicht fehlen, zu fetziger, selbstgewählter Musik wurde ausgelassen getanzt und das passende Glas Prosecco genossen. Ein Prost auf die farbige - mutige - gemeinsame Zukunft des SKF.

Der Kanton Solothurn war gut durch Frauen aus mehreren Ortsvereinen und dem Kantonalvorstand vertreten, die inspirierende Impulse mit auf den Heimweg nahmen. Wir waren begeistert.

Fotos

SKF Delegiertenversammlung vom 3. Juni 2023 in Baden

Mit einer Delegation von 6 Frauen nahm der Kantonale Frauenbund Solothurn in Baden an der Delegiertenversammlung teil. Die DV war sehr gut organisiert. Schon am Bahnhof wurden wir auf den richtigen Weg gewiesen und auch unterwegs stellte der Kantonale Frauenbund Aargau immer wieder Wegweiserinnen. So fanden alle den Ort der Delegiertenversammlung problemlos.

Nach der Anmeldung und einem Kaffee betraten wir einen überwältigend schön dekorierten Saal. Hier verbrachten wir die nächsten Stunden bei einer spannenden Delegiertenversammlung. Die traktandierten Geschäfte wurden speditiv abgearbeitet und die Abstimmungen erfolgten alle einstimmig.

Unter der Begleitung von Tina Turner mit "Simply the best" tanzten wir nach getaner "Arbeit" zum Mittagessen. Diese Zeit wurde intensiv genutzt um das Networking zu pflegen und das erst noch bei einem feinen Essen.

Im Anschluss ging es weiter mit einer Diskussion mit Pia Hollenstein zum Thema "KlimaSeniorinnen". Dass der Saal am Nachmittag stark runtergekühlt wurde, passte für mich nicht zum Thema Klimaschutz. Wohl um uns wieder aufzuwärmen, wurden unsere Lachmuskeln mit dem Improvisationstheater Improphil strapaziert.

Die Delegiertenversammlung war für mich als "Erstling" an einer DV des SKF ein sehr schöner und gelungener Anlass.

Trix Huguenin

Fotos

Delegiertenversammlung 2023 - 3. Mai 2023 in Luterbach

78 farbige Schmetterlinge lagen auf den liebevoll vorbereiteten Tischen bereit.
Werden Sie auch an einen schönen warmen Frühlingstag erinnert?
So einen sonnigen Frühlingsabend durften wir anlässlich der Delegiertenversammlung unseres Kantonalverbandes am 3. Mai 2023 erleben.

Die Begrüssungen der Kantonalpräsidentin Elisabeth Loser und der Präsidentin der Frauengemeinschaft Luterbach Corinne Jost eröffneten den Abend im Pfarreiheim Luterbach. Anschliessend wurden wir durch die erfrischenden Kinderstimmen des Schülerchors der Musikschule Luterbach musikalisch eingestimmt. Die Begeisterung und die Freude waren auf den Gesichtern der Kinder und der Frauen deutlich zu sehen. Es hat so richtig Spass gemacht.

Der Imbiss, ein vielversprechender Spaghettiplausch und ein feines selbstgemachtes Dessertbuffet erfreuten uns kulinarisch und auch für Getränke war reichlich gesorgt.

Der statutarische Teil ging zügig über die Bühne, viel geleistete Arbeit und Unterstützung konnte von der Präsidentin und vom Vorstand verdankt werden. Besonders das Frauenteam, das den Fonds für Frauen über so viele Jahre umsichtig verwaltet hat, erreichte ein ganz herzlicher Dank.

Wir genossen den schönen Abend und den regen Austausch untereinander.
Ein ganz herzliches MERCI an die organisierenden Frauen der Frauengemeinschaft Luterbach!

Fotos

Bildungs- und Besinnungstag "Dein Tag - wenn das Leben Fragen stellt"

Wenn das Leben Fragen stellt

Gut möglich, dass dir, liebe Leserin, das auch schon passiert ist,
der Sinn des Lebens scheint verloren.
Durch plötzliches Unglück – oder schleichend, unspektakulär

Doch was ist der Sinn meines Lebens?  70 Frauen folgten der Einladung, im eigenen Leben Sinnspuren zu entdecken und wie es gelingen kann, auch bei Unveränderbarem Sinn zu finden. In der Auseinandersetzung mit der Suche nach Sinn, gestützt auf den Begründer der Logotherapie und Existenzanalyse Viktor E. Frankl (1905 - 1997), tauchten wir intensiv in die Biografie dieses interessanten Menschen ein.

Wir befassten uns damit, wie zum Beispiel Angst bewältigt werden kann, d.h. dass wir uns nicht beherrschen lassen von dem, was Angst im Körper und auf der seelischen Ebene auslöst. Dazu ein Zitat von Frankl: "Ich muss mir von mir selbst nicht alles gefallen lassen."
Wir können also Strategien entwickeln, wie z.B. Höhenangst überwunden werden kann. Wir konnten erfahren, wie der Wille entwickelt werden kann, im vermeintlich Sinnlosen das Leben doch sinnerfüllt zu gestalten.

Die Referentin, Frau Dr. phil. Brigitta Tamara Steiner führte die interessierten Frauen am 9. März 2023 durch einen konzentrierten und abwechslungsreichen Bildungs- und Besinnungstag am Bildungszentrum Wallierhof in Riedholz.
Mit besinnlichen sowie spielerisch meditativen Elementen wurde der Tag für uns zu einem Teil unserer individuellen Suche nach dem Sinn des Lebens.

Beschenkt mit anregenden Gedanken verabschiedeten wir uns nach einem intensiven Weiterbildungstag vom Wallierhof in seiner einmalig schönen Lage am Jurasüdfuss.

Judith Grab

SKF-Kurs: Konfliktmanagement - handeln und lösen

Mit grosser Freude konnten wir am Samstag, 4. März 2023, 15 Frauen zum Kurs Konfliktmanagement im frühlingshaft dekorierten Pfarreizentrum Oensingen begrüssen.

Der Kurs wurde durch die kompetente Supervisorin und Theologin Cornelia Schinzilarz lebendig und mit viel Begeisterung geführt. Die Teilnehmerinnen waren sehr interessiert

und halfen mit, einen spannenden und lehrreichen Tag zu gestalten. Vieles wurde in Zweier- oder Dreiergruppen gemeinsam erarbeitet. Das hat mitgeholfen, dass die Thematik auch mit eigenen Erfahrungen bearbeitet werden konnte. Cornelia Schinzilarz hat allen das Karten-Spiel "Mit Fragen Konflikte managen" überreicht, so dass wir eine Möglichkeit haben, Kon-

flikte anhand dieser Karten in Gruppen, Vorständen oder auch im Privaten anzugehen. Zu- dem haben wir viele nützliche und praktische Tipps für uns selbst erhalten, die es gilt umzusetzen. Am Schluss des Kurses erhielt jede Teilnehmerin mit viel Applaus die Kursbestätigung. Fazit: Der Kurs war spannend, interessant und lehrreich.

Ein Abend für uns 2022

Am Donnerstag, 25. August 2022 konnten wir eine wunderbaren «Abend für uns» erleben. Es waren gegen 40 Frauen aus Vereinsvorständen und aus dem Kantonalvorstand angemeldet, eine tolle Zahl! So trafen wir uns bei schönstem Spätsommer- Abendwetter in Laupersdorf. Fast ein wenig mystisch war die Stimmung, als die Sonne direkt hinter den Sonnenblumen zu Ölgewinnung langsam unterging. Auf dem Betriebsgelände der Familie Gasser konnten wir Interessantes zur Geschichte, zur Herstellung und zum Vertrieb der feinen Öle aus dem Thal erfahren und den Betrieb besichtigen. Die Gassers stellen Thaler Rapsöl, Thaler Sonnenblumenöl und zwei feine Kräuterpasten sowie weitere Öle in Kleinmengen her. Die Produkte werden über das Label «so-natürlich» verkauft und sind in verschiedenen regionalen Lebensmittelgeschäften erhältlich.

Anschliessend kam auch der gemütliche Teil mit Degustation der feinen Produkte nicht zu kurz. Das vielfältige Buffet und die aufmerksame Bewirtung durch Familie Gasser und Margrit Buchwalder konnten wir so richtig geniessen. Die anwesenden Frauen nutzten die Gelegenheit zum regen Austausch untereinander, die Kantonalpräsidentin, Elisabeth Loser dankte Willy und Ruth Gasser, sowie Margrit Buchwalder mit persönlich ausgesuchten Geschenken für den großartigen Abend.

Links: www.gasser-oele.ch/ www.so-natuerlich.ch

Bildungs- und Besinnungstag des Katholischen Frauenbundes Solothurn vom Donnerstag, 31. März 2022 im Bildungszentrum Wallierhof in Riedholz

Schöpfungsspiritualität entdecken

Die Kantonalpräsidentin Elisabeth Loser freut sich sehr, dass sie 30 Frauen mit der Referentin Silvia Huber zur Tagung willkommen heissen darf. Silvia Huber erzählt ihrerseits, dass sie sich seit ihrer Kindheit eng mit der Natur verbunden fühle. Ihre ersten Erfahrungen in Mutters Garten, deren Liebe zur Erde, deren Freude und ihr Staunen über das Wachsen, ihre Ehrfurcht vor den Tieren und die Wunder der Jahreszeiten gründeten den Anfang ihres eigenen lebens-langen Einsatzes für das Thema Schöpfung und Ökologie.

Als Einstimmung zur Frage, was wir uns unter Schöpfungsspiritualität vorstellen, schickt Silvia Huber uns auf eine Phantasiereise; und zurück in die Realität bringen wir die vielfältigsten Antworten darauf, wie etwa: 'sich in der Natur bewegen', 'ehrfürchtig handeln', 'Achtsamkeit üben', 'Kraft erleben', 'Staunen' - 'alles Leben ist ein Wunder', 'Verantwortung übernehmen', 'Lebensfreude', 'Trost spüren', 'sich finden', 'bewusst werden: es ist nicht alles möglich' ... und so weiter.

Spiritualität = Geistesleben = Gott spüren.

Interessiert folgen wir dem Referat zu den biblischen Bezügen und den christlichen Traditionen im Zusam- menhang mit der Schöpfung. Biblisch gesehen ist Gott der Schöpfer der Welt, und er hat den Menschen nach seinem Abbild aus Lehm geformt. Mit der Ausbreitung des Christentums entstand ein neues Bild, beeinflusst durch die griechische Kultur mit ihrem dualistischen Denken:

Es entstehen Hierarchien wie "oben-unten"; "Gott einereits - Welt andererseits"; "Seele und Leib"; "Geist und Materie";

"Mann und Frau" werden zu Gegensätzen.

Im Mittelalter steht der Mensch über der Natur, er herrscht mit Allmacht über sie. Es findet eine Entfremdung zwischen Gott und Schöpfung statt, mit Gewalt und ohne Rücksicht dringt der Mensch in die Welt ein.

Dagegen gab es einige Reformbewegungen, die nicht dem 'Mainstream' folgten: Da waren etwa Franz und Klara von Assisi, die eine enge Beziehung zur Natur verspürten und vertraten - eine Spiritualität, wie wir sie heute sehen. Da war auch Hildegard von Bingen, die Gott in der Natur erkannte und Heilkunde lehrte. - Fortlaufend entstehen neue dynamische theologische Entwicklungen. Andere biblische Grundlagen schaffen andere Zugänge zur Schöpfungsbezie-hung. 'Die Ruach' - die persönliche Seite Gottes - übersetzbar als Atem, Kraft, Lebensenergie und 'die Sophia', die Weisheit -  die beide wirkkräftig, ohne Hirarchie wahrnehmbar sind

Im 21. Jahrhundert entwickelt sich ein neues Denken. Der Begriff ökologische Theologie wird geboren und Frauen/Feministinnen schaffen neuen Zugang. Kirchliche Bewegungen wie Fastenopfer zeigen Zusammenhänge auf. Man kommt weg vom Bild, dass Gott der Herrscher über die Erde sei; viel eher sieht man Gott als Körper dieser Welt, und der Mensch lebt in Verbundenheit mit ihm, übernimmt eine aktive Rolle und Verantwortung in der Schöpfung.

Nach ihrer Stärkung mit Speis und Trank sammelten die Frauen bei strömendem Regen - ein Geschenk an die Natur - auftragsgemäss draussen im Garten "Objekte"ein. Danach stellten sie das Gefundene vor und berichteten, wie sie ihren Gegenstand mit Spiritualität in Verbindung bringen.

Im meditativen Abschluss bekräftigt schliesslich jede Frau persönlich, was sie von der Schöpfung für ihr Leben geschenkt bekommt. Nach dem Segen danken wir der Referentin mit einem herzlichen Applaus für die Inputs zum Einüben unserer Schöpfungsspiritualität und den spannenden, lehrreichen Tag.

Verena Müller-Soland

Friedensweg in Solothurn

Entlang der Klostermauern des Kapuzinerklosters in Solothurn entsteht ein Friedensweg. Rechteckige Tafeln dürfen frei nach dem Thema Frieden gestaltet werden.

Der Friedensweg setzt in der aktuellen Kriegssituation in der Ukraine ein Zeichen der Anteilnahme.

So entsteht über die nächsten Wochen ein wachsendes Zeichen der Anteilnahme und Solidarität.